Behutsames Gehen in Muße, Bewusstheit und mit offenen Sinnen; dabei immer wieder längeres Verweilen in Stille – dem Atem und den Klängen der Natur lauschend. Dies erleben sie auf dieser kurzen Wanderung entlang eines berauschend-schönen Bachlaufes, welcher sich durch ein mystisch anmutendes Waldtal schlängelt. Kleine Achtsamkeitsübungen und Meditationseinlagen führen sie immer näher in die innere Ruhe und zu ihrem Selbst.
Bitte Verpflegung, Liegeunterlage und Handtuch mitbringen.
